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QUINOA BANANA BALLS

Hola mamis, como saben siempre estoy en búsqueda de nuevas recetas para Ana Paula y encontré esta espectacular idea.


Se trata de unas deliciosas Bolitas de banana, manzana y quinoa, que más saludable que eso? #healthymom




Esta receta es perfecta para desayunos o meriendas. La Quinoa es uno de los alimentos mas completos que existen y es ideal para niños. Contiene todos los aminoácidos necesarios esenciales para el ser humano y un excepcional equilibrio de proteínas, grasas y carbohidratos por lo que podríamos considerarla un súper alimento.



Ingredientes

1 1/2 taza de Quinoa cocida

1/2 taza de Avena en hojuelas

1 Banana

1 Manzana


Colocamos en un bowl la avena en hojuelas y la quinoa revolvemos bien, la banana la trituramos y la manzana la rallamos.


Luego agregamos nuestras frutas al bowl, revolvemos bien y amasamos con nuestras manos, y hacemos bolitas Este es una buena opción de arte sensorial para nuestros pequeños, mientras cocinamos ellos pueden experimentar y nos dejan cocinar tranquilas.



Pre-calentamos el horno a 180 °c , introducimos nuestras fabulosas bolitas al horno aproximadamente 15 minutos.


Luego dejar enfriar y disfrutar.



Les comento mi experiencia con Ana Paula, fue E S P E C T A C U L A R , jejeje le encanto, se las ofrecí de merienda varios días y fue todo un éxito, las bolitas es algo que ella maneja muy bien. Por eso siempre les recomiendo practicar #babyledweaning


Espero que lo disfruten y que sea de mucho agrado para sus niños.


Compartan esta rica receta con sus amistades. #babyledweaningrecipes


Abrazos,


Paula







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