QUINOA BANANA BALLS

Hola mamis, como saben siempre estoy en búsqueda de nuevas recetas para Ana Paula y encontré esta espectacular idea.

Se trata de unas deliciosas Bolitas de banana, manzana y quinoa, que más saludable que eso? #healthymom

Esta receta es perfecta para desayunos o meriendas. La Quinoa es uno de los alimentos mas completos que existen y es ideal para niños. Contiene todos los aminoácidos necesarios esenciales para el ser humano y un excepcional equilibrio de proteínas, grasas y carbohidratos por lo que podríamos considerarla un súper alimento.

Ingredientes

1 1/2 taza de Quinoa cocida

1/2 taza de Avena en hojuelas

1 Banana

1 Manzana

Colocamos en un bowl la avena en hojuelas y la quinoa revolvemos bien, la banana la trituramos y la manzana la rallamos.

Luego agregamos nuestras frutas al bowl, revolvemos bien y amasamos con nuestras manos, y hacemos bolitas Este es una buena opción de arte sensorial para nuestros pequeños, mientras cocinamos ellos pueden experimentar y nos dejan cocinar tranquilas.

Pre-calentamos el horno a 180 °c , introducimos nuestras fabulosas bolitas al horno aproximadamente 15 minutos.

Luego dejar enfriar y disfrutar.

Les comento mi experiencia con Ana Paula, fue E S P E C T A C U L A R , jejeje le encanto, se las ofrecí de merienda varios días y fue todo un éxito, las bolitas es algo que ella maneja muy bien. Por eso siempre les recomiendo practicar #babyledweaning

Espero que lo disfruten y que sea de mucho agrado para sus niños.

Compartan esta rica receta con sus amistades. #babyledweaningrecipes

Abrazos,

Paula